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美容整体アピアランスビューティー浦和店

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アピアランスビューティー 浦和店のブログ

2024年8月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 体に必須なミネラルって何か?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-31 17:58:46.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは!(^^)!今回は5大栄養素の1つ、「ミネラル」についてお話していきます。そもそも「ミネラル」って知っていますか?ミネラルとは、、、カルシウム、ナトリウム、カリウ…続きを見る
  • 体幹とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-30 12:18:15.0
    投稿者:
    渡辺 祐幸
    皆さん、こんにちは!(^^)!みなさんが聞いたことあるけど、よくは知らないな~。という疑問を解決していくシリーズ第二弾です!今回は『体幹』です。筋トレしたりすると体幹を意識して…続きを見る
  • 揚げ物の食べ過ぎで老化がすすむ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-27 17:48:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは!(^^)!突然ですが、きつね色にこんがりと焼けた料理っておいしいですよね!とんかつ、唐揚げ、焼き鳥、フライドポテト、ポテチ、揚げ物など実はそういった焼き目や焦…続きを見る
  • インナーマッスルとは??
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-24 15:59:33.0
    投稿者:
    渡辺 祐幸
    皆さん、こんにちは!(^^)!運動したことがある方は『インナーマッスル』という言葉を聞いたことがあるかと思います。しかし、具体的にどんな筋肉の事を言っているのかは知らない方が多…続きを見る
  • 腸を健康にしてくれる食べ物4選
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-23 19:15:39.0
    投稿者:
    渡辺 祐幸
    皆さん、こんにちは!(^^)!腸の大切さはみなさん気づいているかと思いますが、腸活はされていますか?腸活といってもどんなものを食べたら良いの?という方も多いかと思うので、今日は…続きを見る
  • 台風時の頭痛はなぜ起こる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-16 13:06:42.0
    投稿者:
    渡辺 祐幸
    皆さん、こんにちは!アピアランスビューティー浦和店です!台風が近づいてきておりますね!皆様外出の際は気を付けて下さいね。台風が来ると頭痛が起こるという方も多いかと思います…続きを見る
  • お盆中に不調を整えませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-12 16:17:57.0
    投稿者:
    足利 理実
    こんにちは!アピアランスビューティー浦和です(^O^)/お盆休みで旅行に行ったり、お家でゆっくりしたり、変わらず仕事をされているかもしれませんがいかがお過ごしでしょうか?お盆…続きを見る
  • メンタルを強くするためには食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-10 15:18:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは!(^^)!「自分の心が弱いのは甘えだ」「自分のメンタルが弱いのは自分が悪い」そうゆうことを聞くと心の問題と思われがちですが、実はメンタルは食べ物によって強くな…続きを見る
  • 腸が良いと痩せやすい体質になる!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-03 18:13:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんこんにちは!(^^)!今回は「腸内細菌」についてお話していきます!私たちの腸内には3種類の腸内細菌があります。・善玉菌[2割]・悪玉菌[1割]・日和見菌[7割]この3つに分け…続きを見る
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