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経氣 博多湯店(KEIKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 23:40:22.0
- からだにゆるむ時間を。
- こんばんは
今日も一日、お疲れ様でした。
仕事や家事、育児に頑張った一日の終わり
肩や背中が重くなっていることはありませんか。
そんなときは、深呼吸して、からだの巡りを意識してみてください。
手先や足先まで、氣・血・水がゆっくりめぐるイメージで。
巡りが整うと、からだだけでなく心も少し落ち着きます。
ふっと余白ができる感覚です。
一日の疲れをやわらげる「巡らせ時間」を作ってみてくださいね。
明日を軽やかに迎えられますように。
今夜はゆっくり、おやすみください。
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