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美人バスト 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 16:08:58.0
- 育乳にはパンより白米がおすすめ！
みなさんこんにちは！
美人バスト静岡店です＾＾
『朝はパン派』という方も多いですが
実はバストにはパンより白米が断然おすすめなんです★
◎パンより白米が良い理由
特に白いパンは血糖値が急上昇しやすく、
女性ホルモンのバランスが乱れる原因に、、、
また、パンに含まれるグルテンは消化されにくく
バストに必要な栄養素吸収の阻害をしてしまうことも（ ; ; ）
せっかく良い栄養を取ってもバストまで届きにくくなってしまうんです。
一方白米は、消化吸収が穏やかでホルモンバランスも安定しやすい！
また白米には体を温める作用があり
血流、栄養、ホルモン全てがバストへ届きやすい状態を作ってくれるんです♪
お味噌汁、納豆、焼き魚、お豆腐、卵など、白米に合うおかずは
どれも育乳に必須なタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富です★
つまり、朝食をパンから白米に変えることで
自然と育乳に必要な栄養が摂れる食生活なるんです＾＾♪
皆さんも今日から是非意識してみてくださいね！
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美人バスト静岡店
【住所】〒420-0858
静岡市葵区伝馬町10-44 小林ビル1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】近隣のパーキングをご利用下さい
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