鼻粘膜の乾燥を防ぐ　六本木/エステ：2024年1月25日｜アージェム(AGEM)のブログ

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投稿日：2024-01-25 13:05:38.0

鼻粘膜の乾燥を防ぐ　六本木/エステ: 皆さんこんにちは！

今回は鼻の粘膜乾燥についてお話しします！

冬になると乾燥して鼻で呼吸するたびに痛みはありませんか？

鼻の粘膜の乾燥による症状は「鼻の奥がヒリヒリする」「鼻の中に違和感がある」「鼻血が出る」などさまざまですが、空気が乾燥する冬の時期に発症することが多いです。鼻乾燥「ドライノーズ」の原因はさまざまです。寒さやエアコン使用による湿度の低下により乾燥した空気を鼻から吸い込むことで、鼻の奥の粘膜が乾燥します。

対策としては・・
1鼻の粘膜にワセリンを塗って保湿する
2鼻うがいで鼻腔内の清潔を保つ
3オイル点鼻を行い鼻の中を保湿する
4カイロで鼻を温める
5足湯をする
6ドライノーズスプレーを使用する
など、マスクの着用や加湿器の使用、また意識的な水分補給などで乾燥を防ぐようにしましょう。

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