イチ(ichi)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-09-21 11:32:12.0
- これ、うちにも欲しい!!
- こんにちは!
ichiの市川麻美です。
先日ichiに新しいマシンが
導入されましたのでご紹介します。
その名も
【パワープレート!!】
パワープレートは
C.ロナウド選手や長友選手など
世界のトップアスリートをはじめ
医療機関でも導入されている
トレーニングマシンです。
これ1台で
・トレーニング
・ストレッチ
・マッサージ
まで、できてしまいます!
マシンが1秒間に約30回
3方向(上下、前後、左右)に
振動することで
日常生活では
使われない筋肉にまで刺激を与え
効率よくかつ飛躍的に
トレーニングの質を
上げることができるんです!
その運動効果は
なんと!!
15分で約1時間相当にも!!
パワープレートは
バリバリのアスリートから
高齢者の方まで
幅広い世代に使っていただけるので
「運動が苦手…」という方にこそ
オススメします◎
すでに体験された方からは
「短い時間なのにめっちゃ効いてる感じがする!」
「家でもやりたい」
「これなら無理なく続けられそう」
など、うれしい声が続々と届いています。
↓↓こんな方にオススメ↓↓
・効率よくスポーツのパフォーマンスを上げたい
・短期間で病気や怪我のリハビリ、筋力アップをしたい
・体力の向上や維持をしていきたい
・いつまでもきれいで若々しくいたい
・無理なくダイエットに取り組みたい
美容メニューの施術前に使用することで
お顔の筋肉をしっかり緩め
施術効果を高めることも!
1つでも気になる項目があった方は
ぜひ1度ichiで体感してみてくださいね。
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