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E.V.Oパーソナルトレーニングジム 泉店

エボパーソナルトレーニングジム イズミテン

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  • 愛知県名古屋市東区泉1丁目22-35
  • 地下鉄久屋大通駅1B出口より徒歩1分

エボ パーソナルトレーニングジム 泉店(E.V.O)のブログ

2023年7月のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 全身浴でリラックス♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-07 13:33:32.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    みな様こんにちはE.V.O Personal Training Gym 森です。ここでは【毎日の効率的な入浴方法】についてお話します!そもそも 毎日湯船に浸かることは、水圧によるマッサージ効果、温ま…続きを見る
  • 本日の空き枠状況
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-07 09:11:30.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    7月7日(金)の空き枠状況をお伝えいたします。15時~20時空きあり◎現在、2ヶ月引き締め集中プランもございますので是非チェックしてみてください!【ブログ画像E.V.O公式LINE】@502…続きを見る
  • トレーニング前後の食事はどうすればいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-05 15:34:14.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジムの綿田です!トレーニングをしている方からトレーニングがあるから食事のタイミングをどうしたらいいのか?というご質問をよくいただき…続きを見る
  • プロテインの種類!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-05 15:27:51.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジムの綿田です。今回はプロテインの種類についてお話させていただきます。大きく分けて3種類【ホエイプロテイン】牛乳に含まれるタンパク質…続きを見る
  • 身体にいい油!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-05 14:28:24.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    みなさん、こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジム泉店の綿田です!  日頃食べているものにはいろいろな油が含まれていますが、カラダに良い油・摂りすぎは良くないに分かれて…続きを見る
  • 本日の空き状況
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-05 12:05:54.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    7月5日(水)の空き枠状況をお伝えいたします。12時~14時空きあり◎16時~19時空きあり◎現在、2ヶ月引き締め集中プランもございますので是非チェックしてみてください!【ブログ画…続きを見る
  • 効果的な筋トレのために考えるべきこと4選
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-03 17:40:25.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    みなさん、こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジム泉店の綿田です!  今回は効果的な筋トレのためのトレーニングプランの組み立て方についてご紹介します。適切なトレーニング…続きを見る
  • ニキビを消してお肌をキレイに!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-03 15:47:31.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジムの綿田です!ニキビができてしまった。。。ニキビ跡が気になる。。。そんな方に朗報です♪1日おきに、豆乳とキレートレモンを交互に飲ん…続きを見る
  • 太りやすい時間と太りにくい時間
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-03 15:35:46.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    こんにちは!E.V.Oパーソナルトレーニングジムの綿田です!シェイプアップのためにトレーニングと合わせて欠かせないのが食事です。そんな食事で気をつけたいのが食事の時間です。時…続きを見る
  • 本日の空き枠状況
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-03 11:21:25.0
    投稿者:
    綿田 龍二
    7月3日(月)の空き枠状況をお伝えいたします。16時~18時空きあり◎現在、2ヶ月引き締め集中プランもございますので是非チェックしてみてください!【ブログ画像E.V.O公式LINE】@502…続きを見る

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