～免疫力6～：2023年9月25日｜王様の昼寝立川店のブログ

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王様の昼寝立川店のブログ

ビューティー

投稿日：2023-09-25 11:51:32.0

～免疫力6～: こんにちは！
王様の昼寝立川店越沼です！

前回の続きです！

一方で、ストレスを受けると炎症が起きていることを示す物質や免疫細胞が増加することも分かっています。
これらの反応は非常に複雑で不明な点もまだ多くありますが、ストレスと免疫機能には深い関わりがあると考えられているのです。
免疫機能を正常な状態で維持するためにも、できるだけストレスをためないよう心掛けましょう。

・免疫力を上げる健康な体づくりのための生活習慣　まとめ
「免疫力を上げる」「免疫力アップ」という言葉は多くの方にとって馴染みがあるものでしょう。
しかし、実は免疫力という言葉は医学的には存在しません。
また、免疫機能の強さを測る明確な指標もないため、「免疫力が上がった」という状態を定義することもできません。
したがって、「免疫力を上げる方法」もはっきりとは分からないのが実情なのです。
病気を予防するためには、免疫機能が正常にはたらいている状態を保つことが重要です。
食事や運動、睡眠などの生活習慣を整え、ストレスをためないようにすることが免疫機能を維持することにつながると考えられています。
この機会に、ご自身の生活習慣を見直してみてください！

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

是非ご堪能下さい。

※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。

＊米川ビル、〒190-0022 東京都立川市錦町２丁目６－７
　《立川駅南口徒歩7分立川南駅徒歩5分》

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