～貧血7～：2023年10月15日｜王様の昼寝立川店のブログ

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王様の昼寝立川店のブログ

ビューティー

投稿日：2023-10-15 12:03:20.0

～貧血7～: こんにちは！
王様の昼寝立川店越沼です！

前回の続きです！

鉄分を多く含む食品
・牛、豚、鶏のレバー
・アサリの水煮
・かつお
・まぐろ
・レンズ豆
・大豆製品
・小松菜
・ひじき
・青のり

鉄分は、肌の健康にも重要な栄養素です。鉄分が不足して生じる鉄欠乏性貧血になると、口内炎や口角炎、吹き出物ができやすくなることがあります。
貧血によって血流が悪くなることで、栄養が肌や粘膜に届かなくなり、このような症状が現れていると考えられます。
貧血が原因でできた吹き出物は、スキンケアだけではなかなか改善することができません。
また、鉄分は肌の潤いやハリを保つ「コラーゲン」を合成するのに欠かせない栄養素でもあります。コラーゲンはタンパク質の一種。ヒトの体に存在するタンパク質の、約1/3はコラーゲンです。肌のコラーゲンは「真皮層」という、表皮の下にあって肌を支える層に存在しています。

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

是非ご堪能下さい。

※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。

＊米川ビル、〒190-0022 東京都立川市錦町２丁目６－７
　《立川駅南口徒歩7分立川南駅徒歩5分》

＊042 506 0218
かくれ貧血とは、このフェリチンに含まれる貯蔵鉄が不足し、「フェリチン値」が下がった状態のことです。
ヘモグロビンは、全身の細胞に酸素を運搬しエネルギーを作るために必須なので、生きるために最も大切な役割をもっています。

そのため、鉄分が不足した場合に、まずは予備である貯蔵鉄が減り、全身で使われる鉄分の供給を減らしてでも、ヘモグロビンを維持しようとします。
いよいよ最終段階となり、さらに鉄分の不足が進むとヘモグロビンが維持できなくなります。ヘモグロビン値が低い貧血というのは、かなり体内の鉄分が少なくなっている枯渇状態と考えるべきなのです。