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- 立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】眼精疲労/小顔/頭の整体
王様の昼寝 立川店のブログ
- ~温泉5~
- こんにちは!
王様の昼寝立川店越沼です!前回の続きになります!
交感神経は心臓などの動きを活発にさせる効果があり、体を緊張させたり興奮させたりする、いわゆる動の神経です。
一方、副交感神経はこれらを抑える働きをもっている静の神経で、体をリラックスさせる効果を与えます。
これらの自律神経は体温によって優位性が変わるため、温泉の温度によって高ぶる神経の違いにより、得られる効果が変わってくるのです。
42℃以上の熱いお湯に入った場合は、交感神経が高ぶるため、血圧の上昇、脈拍の増加、筋肉の緊張などが起こります。
眠気を感じている時でも、これらの効果によって活動モードに切り替わるため、朝に入るとより効果を実感できるかもしれません。
一方、40~41℃程度のぬるめのお湯は、副交感神経を優位にします。
血圧や脈拍を低下させ、内臓の働きも活性化してくれるので消化促進の効果も期待できるでしょう。
寝る前や、疲れていてリラックスしたいときにはおすすめです。
このように、泉温によって優位に立つ自律神経は異なります。
入浴をするときには、目的に応じて温度を変えてみると、期待する効果が得られるでしょう。
週一回で動脈硬化予防に?
先にも説明したように、温泉には温熱効果と言って、血管を広げ血の巡りをよくする効果があります。
次回に続きます!
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。
*米川ビル、〒190-0022 東京都立川市錦町2丁目6-7
《立川駅南口徒歩7分 立川南駅徒歩5分》
*042 506 0218
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