～ストレートネック～：2024年3月15日｜王様の昼寝立川店のブログ

スタッフ募集を見る

ドライヘッドスパ専門店　王様の昼寝　立川店

ドライヘッドスパセンモンテン　オウサマノヒルネ　タチカワテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ

東京都立川市錦町２丁目6-7　米川ビル4F
立川駅南口7分/立川南駅5分【脳疲労改善のドライヘッドスパ】眼精疲労/小顔/頭の整体

王様の昼寝立川店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-15 13:54:58.0

～ストレートネック～: こんにちは！
王様の昼寝立川店越沼です！
セルフチェック

方法1
１．壁に踵とお尻、肩を付ける

２．頭が壁から離れている
→１の動作時に２が該当すると、ストレートネックによる症状が出やすい可能性あり

方法2
１．横方向から全身の写真を撮ってみる

２．顔の位置が身体より前方にある
→１の写真で２に該当すると、ストレートネックによる症状が出やすい可能性あり

【ストレートネックの原因】

●スマホやパソコンの使い過ぎ
スマホやパソコンを使う際画面を覗きこむような前傾姿勢になることが多く、そうすると頭が前に出て首が伸びた状態になってしまいます。

この状態が長時間続くことで、首に負担がかかりストレートネックに繋がります。
デスクワークの際も、モニター画面に集中することで頭が前に出て、肩が前に回り、首と背中の上部の筋肉が伸びることで、胸の筋肉が伸びなくなります。
このような姿勢を続けることがストレートネックの原因になります。

●長時間の悪姿勢
スマホやパソコンだけでなく、読書などの長時間うつむいた姿勢をとることはストレートネックのリスクを増してしまいます。
また、猫背は骨盤が後ろに倒れてしまい、バランスをとるために頭が前に出てしまう姿勢です。

この姿勢がクセになっている方は注意が必要です。

次回に続きます！

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。

＊米川ビル、〒190-0022 東京都立川市錦町２丁目６－７
　《立川駅南口徒歩7分立川南駅徒歩5分》

＊042 506 0218

※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。

～↓ご予約は下のクーポンをクリック～