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王様の昼寝 京橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 12:24:49.0
- 秋から冬にかけての肩こり
- こんにちは！王様の昼寝です！秋から冬にかけての肩こりは、寒さによる筋肉の緊張、血行不良、
そして気温の急激な変化が原因で悪化することが多いです。
対策としては、首や肩を温める、ストレッチで筋肉をほぐす、
正しい姿勢を保つ、十分な睡眠と栄養を摂るといったセルフケアが効果的です。！
◯主な原因
1.寒さによる筋肉の緊張
寒さを感じると、
体は熱を逃がさないように無意識に筋肉を緊張させます。
特に首や肩周りの筋肉がこわばり、血行不良につながります。
2.血行不良
寒さで血管が収縮し、筋肉に酸素や栄養が届きにくくなります。
これにより老廃物が滞り、コリや痛みの原因となります。
3.季節の寒暖差や気圧の変化
気温や湿度の不安定な時期は、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
これが血管収縮を引き起こし、肩こりを悪化させます。
生活習慣の乱れ: 寒さで活動量が減り、
家で過ごす時間が増えることで、長時間同じ姿勢が続きやすくなることも原因です。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスして頂けるような環境作りと内装に力を入れております。
リラクゼーションだけでなく、お客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、リフトアップ、肩こり、睡眠障害などの効果効能、用途を分け、お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく、
中でも眼精疲労に対して特に力を入れております。
是非ご堪能下さい。
＊大阪府大阪市都島区片町2-6-3クリスタル京橋ビル3F
《京橋駅片町口から徒歩2分》
＊Tel 0663359527
[ドライヘッドスパ/京橋/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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