OAK.b & RANAN.beaute -BODYMAKE.studio-
オーク・ビーアンドラナン・ボーテ ボディメイクスタジオ
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オーク ビー アンド ラナン ボーテ(OAK.b & RANAN.beaute)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-23 11:11:08.0
- 胸が凝るとは？？
※写真は肩で高さを合わせています
胸が凝るのを感じたことある？？
そもそも胸は凝らないでしょって思っているそこのあなた！！
実は胸も凝るんです！
凝り固まるとどうなるのか。
肩や首の場合は重たく感じたり痛みがでたり最終頭痛にも繋がりますよね。
それが胸だと
・下垂する(バストトップが下がる)
・ペタッとする(ふっくら感がない)
・肩こりの一因になる
・デコルテが縦長になり老けて見える
どれもなりたくないですよね(汗)
何故そうなるのかというとこれもやはり悪姿勢が原因。
背中が丸まっていると肩が巻いたまま固まりますよね。
そしてデコルテや胸が閉じたまま固まって呼吸が浅くなったり、胸周りの筋肉・筋膜が癒着したりして胸が凝るのです。
実際に極乳リアルマーメイドのマッサージで胸を触った時に痛い！という方が多く見受けられます。
でも終わった後はふわっふわ♪
(緩んでくると段々痛みはなくなっていきます)
ほとんどの方が「私って胸あったんだ！」と驚いています。
ありますよ！！！
ないと思っている方でも凝り固まっているだけで緩めてあげるとふっくらします！！
呼吸もしやすくなるし胸周りが軽く感じるので是非胸も緩めてあげてほしいです！
ホームケア動画に関してはInstagramのリールであげていくので是非そちらもチェックしてください☆
@oak.b_ranan.beaute_bodymake
で検索してみてね！
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