肌は季節を「後追い」する。：2023年3月18日｜ココチ(KOKOCHI)のブログ

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投稿日：2023-03-18 18:59:26.0

肌は季節を「後追い」する。: 「寒くなってきて肌が乾燥するようになってきたな～」
「夏になって日焼けして肌が黒くなっちゃった！」

なんて事、ありますよね。

でも実は肌質は季節が変わってすぐに変わるものでは無いって知ってましたか？

そうなんです、肌は季節を「後追い」するんです！

肌は季節の変化に対して1～3ヶ月も遅れて変化します。

要するに、1～3ヶ月前の季節環境やケア方法の影響を受けているということになります。
例えば、紫外線量と肌の色の変化。

・夏を過ぎると紫外線量は減少しますが、肌は紫外線量の多かった春～夏の影響を後追いして、「8～9月に肌は最も暗く」なります。

・一方、春になると紫外線量は急増しますが、肌は紫外線量の少なかった冬の影響を後追いして、「2～4月にかけて肌は最も明るく紫外線に対して無防備な状態」に陥ります。

・また、肌の潤い変化を見ても、気温・湿度ともに一番低いのは12～1月ですが、肌はこの時期の寒気・乾燥による代謝の低下などの影響が後追いして、「2～3月に肌の水分量が一番低くなっている」ことが分かります。
花粉の影響もあるので尚更ですね。

今の肌の状態が乾燥しているとするなら、それは1～3ヶ月前の環境や生活で起こっていることなので、「あ～肌が乾燥してるな～」と思った時には既に遅いということ。

じゃあどうスキンケアしていけばいいのさ！ってところですが、続きは次回。

季節ごとのスキンケア方法をご紹介したいと思います☆

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