マイティー整骨院 リラクゼーションサロン CoCoa 【ココア】
マイティーセイコツイン リラクゼーションサロン ココア
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マイティー整骨院 ココア(CoCoa)のブログ
- パーソナルトレーニングのメリット3選!
- パーソナルトレーニングという名前は広まっていますが、実際受けた事がある人は、まだまだ少ないのではないでしょうか?
そこで今回はパーソナルトレーニングのメリットを3つお伝えしていきます!
1.ダイエットするモチベーションを維持できる
まずは何といってもこれですね!
1人でダイエットをしようと思うと、まず最初のハードルが三日坊主になってしまう事です。パーソナルはお客様の伴走者です。お客様が辛い時は励まし、ゆっくりでも進んで行けるようにその先の道を照らします。嬉しい時は一緒に喜びを分かち合い一緒に進んで行きます。
1人では続けられない事でも、一緒に進んで行けるトレーナーがいる事で目標まで到達出来るようになります!
その2は次回お伝えします!
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![マイティー整骨院 ココア(CoCoa) 麿 貴司](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/27/81/C034912781/C034912781.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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