頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore南越谷店【グレースフィオーレ】
ズガイコツ・コガオキョウセイサロン グレースフィオーレミナミコシガヤ
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- 埼玉県越谷市南越谷４－１１－４ セントエルモ新越谷３０５
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グレースフィオーレ 南越谷店(gracefiore)のブログ
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投稿日：2025-10-18 12:27:31.0
- 新陳代謝を上げる方法！新越谷/小顔矯正
- 皆さま、こんにちは！
グレースフィオーレ南越谷店です♪
「最近、なんだか疲れやすい」「痩せにくくなった」「肌のくすみが気になる」
そんなお悩みの原因、実は“新陳代謝の低下”かもしれません。
エステでは、体の内側から代謝を高めるケアが可能です。
そこで本日は、代謝アップの仕組みと、効果的なケア方法をご紹介します。
★新陳代謝とは？
新陳代謝とは、古い細胞が新しい細胞に生まれ変わるサイクルのこと。
代謝が高いと、
◯脂肪が燃えやすく痩せやすい体に
◯肌のターンオーバーが整い透明感アップ
◯冷えやむくみが改善し、疲れにくい体へ
★代謝が下がる原因
◯冷えや血行不良
◯運動不足、筋肉量の低下
◯睡眠不足、ストレス
◯加齢やホルモンバランスの変化
日常の小さな習慣が、代謝の差をつくります。
★エステでできる代謝アップケア
エステでは、体を温めたり、リンパを流したりして代謝をサポート。
◎温熱トリートメント ラジオ波など、
→ 体を芯から温めて、脂肪燃焼・血流促進。
（超音波ケア、パイラナイト）
◎リンパドレナージュ、オイルマッサージ
→ 老廃物を流して、むくみやだるさを解消。
◎筋膜リリースやEMS
→ 筋肉を刺激して、基礎代謝を底上げ！
（パイラナイト、パイラブラッシュ）
★自宅でできる代謝サポート法
◯朝起きて白湯を飲む
◯入浴はシャワーより湯船につかる
◯ストレッチや軽い運動を習慣に
◯タンパク質を意識した食事
日常ケアとエステを組み合わせることで、効果がぐんとアップします。
エステでのケアや、ホームケアで巡りの良い体をつくり、内側から輝く美しさを手に入れましょう(^^)
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
[頭蓋骨小顔矯正/小顔矯正/頭蓋骨矯正/小顔マッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパ/リンパマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/疲労回復/ストレス解消/頭痛/フェイシャルマッサージ/リフトアップ/むくみケア/毛穴ケア/美白ケア/ニキビケア/ブライダルエステ/南越谷/越谷/グレースフィオーレ]
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グレースフィーレ南越谷
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷305
TEL：048-940-3688
Instagram：gracefiore_minamikoshigaya
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投稿者
GF南越谷店
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