X-TREME Personal Gym 錦糸町本店【エクストリーム パーソナルジム】
エクストリームパーソナルジム キンシチョウホンテン
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エクストリームパーソナルジム(X-TREME)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-29 16:37:27.0
- 朝に味噌汁？【錦糸町 ジム ダイエット 安い】
こんにちは！
今回は忙しい朝に味噌汁を飲むメリットを解説します！
朝のお味噌汁は私たちの内臓をやさしく温めてくれて、身体全体の働きを整えてくれます。
朝は水分も栄養素も枯渇している状態です。 お味噌汁には、身体に欠かせない水分、必須アミノ酸やペプチド、ブドウ糖、ナトリウムやカリウムなどの微量栄養素が含まれていて、枯渇した栄養素を補給してくれます。
バタバタしてしまいがちな朝ごはんですが、インスタントのお味噌汁でも問題ありません。
朝に是非お味噌汁を飲んでみましょう！
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皆様からのお問い合わせお待ちしております。
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