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X-TREME Personal Gym 錦糸町本店【エクストリーム パーソナルジム】

エクストリームパーソナルジム キンシチョウホンテン

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  • 東京都墨田区江東橋1丁目11-8 日伸ビル6F
  • JR、地下鉄半蔵門錦糸町駅から徒歩4分   パーソナルジム/ジム/トレーニング/エステ

エクストリームパーソナルジム(X-TREME)のブログ

2022年6月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • X-TREME NEWS!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-30 11:28:35.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。当ジムに新しい器具(ステップ台)が入りました!スクワットなど様々なトレーニングで使用させて頂きますので、より強度…続きを見る
  • 摂取カロリーと消費カロリーについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-29 09:43:47.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。本日は摂取カロリーと消費カロリーの関係についてお話ししたいと思います。皆さんはダイエットをするにあたり、1日に…続きを見る
  • X-TREME NEWS!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-28 11:50:44.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。今回新しくビーレジェンドWPIの「ちょっぴり甘い珈琲風味」が入荷されました!珈琲の風味を楽しみつつ、少し甘めも感…続きを見る
  • 初心者の方がダイエットで持つべき考え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-27 08:58:12.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。本日は初心者の方がダイエットやボディメイクで持つべき考え方についてお話ししたいと思います。皆さんは1ヶ月で5kg痩…続きを見る
  • X-TREME NEWS!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-26 09:33:39.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。【限定フレーバーのご紹介】ビーレジェンドの「ココナッツミルク風味」が新しく入荷致しました!!南国風のまろやかな…続きを見る
  • トレーニングにおいて大切なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-25 10:50:35.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。本日はトレーニング中に意識するべきことをお話ししたいと思います。トレーニングにおいて大切なことは以下です。1 常…続きを見る
  • 筋トレ前後の食事について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-24 11:01:31.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。本日は筋トレ前後の食事についてお話ししたいと思います。トレーニングのパフォーマンスにも直結しますのでぜひご覧下…続きを見る
  • 筋トレと有酸素運動の関係について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-23 08:56:44.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。本日は筋トレ(無酸素運動)と有酸素運動の関係についてお話ししたいと思います。ボディメイクにおいて有酸素運動は取り…続きを見る
  • トレーニングと筋肉痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-22 10:07:55.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さまこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。皆さんはトレーニングをしていて筋肉痛がこない、、筋肉痛がきていてもトレーニングはするべきか、、など悩んだことは…続きを見る
  • ボディメイクのおすすめの食材をご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-21 12:39:03.0
    投稿者:
    坂本 匠
    皆さんこんにちは!X-TREME Personal Gymトレーナーの坂本です。本日はボディメイクにおすすめの食材であるサツマイモをご紹介いたします。サツマイモはダイエットをするうえでとても…続きを見る

エクストリームパーソナルジム(X-TREME)のクーポン

新規
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  • ボディ

《初心者女性向け》カウンセリング+体験トレーニング 60分¥4800⇒¥0

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予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方のみ
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2024年05月末日まで

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《初心者男性向け》カウンセリング+体験トレ60分¥4800⇒¥0

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予約時
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ご新規の方のみ
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2024年05月末日まで

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《経験者向け》ハードにトレーニング☆カウンセリング+体験トレーニング60分

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予約時&入店時
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【外国籍の方も多いです☆】無料カウンセリング+体験トレ60分

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ご新規の方のみ
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予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方のみ
有効期限:
2024年05月末日まで

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予約時&入店時
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ご新規様
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2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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