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ニード(N.E.E.D)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-15 15:10:44.0
- ゆがみからくる身体のサイン！
みなさんゆがみは一度は
気にしたことがあるかな？
と思います。
ですが、意外とその状態に
慣れて放ってしまっている
方も少なくないと思います！
骨格や骨盤の歪みが原因で
起こる症状を知っていますか？
代表的な症状としては…
・腰痛
・肩こり
・冷え性
・頭痛
・便秘
・生理不順
・むくみ
・自律神経の乱れ
などなど…
骨盤がゆがむと、骨盤が支えて
いる背骨にもゆがみが生じて
きます。
そうすると、全身の筋肉の
バランスが悪くなり、血液や
リンパの流れも悪くなります！
また、新陳代謝が低下し、
老廃物がうまく排出されなく
なるため、肩こりや頭痛、
腰痛、むくみ、冷えといった
トラブルも起きやすくなります！
骨盤のゆがみは、ホルモンバランスや
自律神経の乱れ、内臓機能の低下
によって、子宮や卵巣が圧迫
されて婦人科系のトラブルの
原因になることもあります。
また、下半身の老廃物が
滞りやすくなることで、
むくみやセルライトを誘発
してしまいます。。
その結果、下腹ポッコリや
ヒップがたるむ、太腿が太い、
足首がない等の下半身太りの
原因にも繋がります(泣)
そして、身体がゆがんでいると
もちろんお顔にも影響が
出てしまいます。
恐るべしゆがみですね！
ゆがみをしっかりケアして
あげると、上記にあげた
トラブルの改善にも
繋がります(*^^*)
ケアをしてあげると、
自分の身体を見つめ直す
キッカケにもなるので
定期的にケアしてあげる
のを、お勧め致します♪♪
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