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投稿日：2023-11-28 20:41:21.0
- よもぎ蒸しの足蒸しについて
- よくご予約頂いてた方から生理になってしまったのでキャンセルしますとか、予約取る時も生理と被りそうなので他の日でと言われます。
そんな時は全身蒸しではなく、足蒸しがおすすめです。
足蒸しってすごいの！
踵を温めることで子宮の血流が良くなるし、
ふくらはぎを温めることで足で冷え切ってしまって戻ってくる力が弱くて溜まりがちな血液が温まり、その血液が静脈通って体に戻るから体も温まる
足の静脈の冷えた血液は骨盤内の卵巣の近くで合流するので足が冷えてるとダイレクトに骨盤内の子宮や卵巣、膀胱なんかも冷えてしまう。
それが改善するので子宮や卵巣が元気になり、
更年期障害、生理痛、不妊等の改善に繋がります。
足しか温めてないのに全身温まる！
身体中から汗が出ました！と
驚かれる方も多いです。
一方、冷えのキツイ人は中々温めきれないのでそこまで効果を感じない事も。
ずっと通ってる子や私は足蒸しでも全身ボトボトになる程汗が出ます。
さぁ、あなたは足蒸しでどれくらい汗かけるかな？
よもぎ蒸しの目的は汗をかく事ではありません！
汗のかき方で体の状態を知るんです。
一回足蒸し試してみない？
Instagramもみてね
https://www.instagram.com/kanpo_kurumou/
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