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くるむのブログ
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投稿日：2024-02-09 09:13:37.0
- 腸内フローラの改善にも黄土漢方よもぎ蒸し
- 腸内フローラとは腸内細菌のこと
人の腸内には1,000種類、
100兆個の腸内細菌がすんでいます重さにしてなんと1.5キロ
その菌ちゃん達は免疫を高め悪さをするものからバリアしてくれています
どんな菌がどれだけいるかで体調や心も変化 します
良くない物質を作る菌（悪玉菌）も体には必要です
悪だからといって0になっても困るんです。
増殖しすぎるのは困るけどバランスが取れてる事が大事
どんな菌ちゃん達がどれくらいのバランスでいるのか？
そのバランスが良くなると全身に送られる栄養、ホルモンバランス、血液の状態が良くなり
様々な体調の悩みが改善する と言われいます
全ては腸から！
生物が進化の過程で一番最初にできた臓器は腸です。
次に脊髄ができ、その先端が脳になりました
腸がすべての命の基本の臓器
腸と脳は密接に関わっていて腸から脳へ、脳から腸へと様々な情報を交換しています。
これが腸脳相関
ストレスや緊張を感じて下痢をしたり、
腸の疾患があったり悪い菌の増殖を感じると脳が強い不安を感じたり不眠等の精神神経症状が出ることがあります
そしてこの腸脳相関にも腸内フローラが関与しているんですって！
asucaの漢方蒸しは薬草成分を粘膜吸収で体に取り入れることと、腸を温めることで弱った腸を元気にしていきます。人間が本来持っている自然治癒力や自己免疫を漢方蒸しは取り戻していきます
しかも温かく居心地の良い腸は善玉菌ちゃんが喜び増えていきます
漢方蒸しの成分も善玉菌ちゃんのごはんになるんです
菌というと悪いイメージが浮かぶ方もいると思いますが私たち生物は菌とともに生きて菌がいないと生きていけないことが伝わったかな？しかも腸は免疫の70％を担っているんです。健康に過ごすために
腸内フローラのバランス、黄土漢方蒸しよもぎ蒸しで整えていきましょう
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