ハッコウオンヨク ニフ オオサカタカツキ
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ニフ 大阪高槻(nifu)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-24 20:25:36.0
- 女性の悩み 2 PMS
- 2 .PMS
女性は生理の前にはどうしてもイライラしてしまったり、甘いものが無性に食べたくなったり、胸が張って痛んだり・・・といろいろな不調が出てきますよね。
それはPMS（月経前症候群）と呼ばれる症状なんです。
多くの女性が何らかのPMSの症状を抱えていると言われています。
PMSのセルフケアの基本は、ライフスタイルの改善です。
不規則な生活をしない、ストレスをため込まない、バランスの良い食事をするなどが大切です。
中でも、身体面において、運動したりお風呂にゆっくり浸かるなど疲れた体を休ませてあげることが大切です。
当店の発酵温浴は、ヒノキパウダーの発酵熱で短時間でからだの芯から温まり、芳醇な香りが森林浴効果をもたらします。
是非一度、ご体感下さい。
尚、発酵温浴nifu では生理中でもご入浴いただけます。
サニタリーのご用意もありますのでお気軽にお申し付けください。
発酵温浴nifu大阪高槻 スタッフ一同
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投稿者
発酵温浴 nifu
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