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GOLD Beauty Salon 

ゴールドビューティーサロン

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ゴールドビューティーサロン(GOLD)のブログ

ビューティーのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 秋は1番老ける季節
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-24 10:05:16.0
    投稿者:
    和田 知子
    なんか急に老けた気がする、、そう感じるのは気のせいではないかもしれません(T_T)秋は一年で一番肌が老ける時期なのです!!!夏の紫外線によるダメージが肌内部に過剰なメラニンが…続きを見る
  • ビタミン摂取
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-07 10:18:28.0
    投稿者:
    和田 知子
    今回は、ビタミンBについて紹介します♪ビタミンBの効果は糖質をエネルギーに変えてくれる効果があります。豆類や海藻類などに多く含まれています。ビタミンB2は糖質の代謝を助け脂…続きを見る
  • 夏バテにいい食材◇
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-06 13:57:23.0
    投稿者:
    和田 知子
    気温が高くなると、体力が低下し疲労感ややる気が出なかったりします。暑さによる食欲低下で栄養が不足したり、大量の汗で身体の水分やビタミン、ミネラルが失われるたり、室内や室外…続きを見る
  • 浮腫み対策栄養種!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-27 10:01:42.0
    投稿者:
    和田 知子
    浮腫みはリンパが滞り血流が悪くなって血管外へ水分がでて溜まった状態です。慢性化すると血液やリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まるとさらに代謝が悪くなり燃焼しずらい体になり太…続きを見る
  • 身体に毒素が溜まっているサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-23 13:46:50.0
    投稿者:
    和田 知子
    お店に来店してくださる方の殆どのお悩みが疲労、代謝が悪い、便秘、お肌トラブル、頭痛の症状をお持ちです。この原因として、代表的なものが、添加物、加工品、タバコやお酒、宿便、…続きを見る
  • ダイエットしているのに痩せない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-02 10:09:34.0
    投稿者:
    和田 知子
    ○食べる量が少なすぎる基礎代謝が下回る食事を摂っていないと体は省エネモードになってしまい一時的に落ちたとしてもリバウンドします。筋肉が落ちたとしても基礎代謝が落ちるため太…続きを見る
  • リンパを続ける意味
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 10:03:16.0
    投稿者:
    和田 知子
    疲れたら施術を受けるの繰り返しの方。凄く勿体無いです!!!リンパマッサージは続けていくことでお身体が改善していきます。悪い状態のお身体が本来のお身体へと定着するまでの間は…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋のほぐし
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-17 10:05:06.0
    投稿者:
    和田 知子
    今回はセルフで簡単にできるケアのご紹介です♪首こりのかたは、胸鎖乳突筋が硬くなっている方が多く大体は長時間のスマホやpc作業での猫背も含め同じ姿勢でいると凝り固まってしまい…続きを見る
  • ♪お家ケア♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-14 12:50:46.0
    投稿者:
    和田 知子
    お家ホームケアご紹介します♪肩こりや浮腫にお悩みの方マッコイ ノンエスクリーム浸透性ミネラルが配合され体内の老廃物を排出しやすくしてくれる万能クリームです。凝りや詰まり、…続きを見る
  • お水の摂り方
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-08 10:12:14.0
    投稿者:
    和田 知子
    一日に摂る水分摂取量についてよく2リットル飲まないとダメと言いますがまとめて飲んでたり、一気に飲んだり、冷たい水を飲んでいたら、逆に身体が冷えてしまったり、浮腫んでしまっ…続きを見る

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