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投稿日：2023-04-09 10:55:31.0
- ストレスと痛み
- ストレスを受けると自律神経のバランスが崩れ、筋肉が緊張し血行不良を引き起こします。
血行不良は、肩こりや腰痛など、様々な部位に痛みを引き起こします。
ストレスは自律神経系だけでなく、内分泌系（ホルモン）、免疫系にも不調をきたし
不眠や免疫機能低下を招き、痛みを慢性化させるとも考えられます。
このように健康に良いことのない不快なストレスは、発散させることが大切。
ストレス発散の一番の方法は、五感が心地よいと感じることを楽しむこと。
日光浴をしたり運動をしたり、映画を見たりコンサートへ行ったり・・・と、様々な方法がありますが
中でも一番のお勧めは 当院の全身整体 を受ける事です。
当院の全身整体の施術後は、スッキリと気持ちよく身体の動きも軽くなり元気が出てきますよ！！
ストレスで疲労困憊のあなた！是非ご来院ください！お待ちしております！！
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