『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川口院
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J'Sメディカル整体院 川口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-26 11:21:23.0
- 上腕肩甲リズム/整体/マッサージ/川口/赤羽
こんにちはJSメディカル整体院です。
皆さんは上腕肩甲リズムと言う言葉を知っていますか？
上腕骨と肩甲骨の動きの比率のことなのですが、この比率が崩れることで、
五十肩や四十肩になるリスクが高まると言われています。
肩を45度より上にあげると、上腕骨は２：１の割合で動きます。
つまり腕を120度上げたときに、肩甲骨は60度動いていなければならないのですが、
動きが悪くなるほど、肩回りの不調に繋がっています。
また肩甲骨の動きは、巻き肩などに影響が出てきます。
代って姿勢を整えていくことによって、整体で五十肩や四十肩の予防が出来ます。
肩こりや五十肩にお困りの方は、1度当院の施術を受けてみてください！
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