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ミレイラ(MILEYLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-23 16:47:48.0
- 首のシワの原因は？
こんにちはミレイラです♪
いつのまにか首のシワが出来ていて、きになる、、
なぜ、首にシワが出来てしまうのでしょうか？
首にシワが出来てしまう原因
・紫外線や乾燥によるお肌のハリや弾力の不足
・悪い姿勢や合わない枕による癖
・筋肉の衰えによるもの があげられます。
特に20代で首にシワがある方は、姿勢や枕が合わない事による癖
筋肉の衰えが原因の可能性があります。
30代以降の場合は、
原因が組み合わさって首のシワが濃くなりはじめている可能性があります(>_<)首の下の筋肉 『広頚筋』
この筋肉が使われず硬くなり、縮んでしまいその上にある皮膚があまり、たるんでしまいシワになってしまいます。
広頚筋が硬くなってしまうのは、姿勢が悪いからです。
スマホやパソコンを使うときに目線は下がり、肩は巻いてしまい、お顔が前に突き出し猫背になり、広頚筋が縮んだ状態になってしまいます。
首のシワを軽減するには、スキンケアだけでなく、姿勢や癖も見直すことが大切ですね！
投稿者
宗宮 唯
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