トータルボディケアサロンル・クール
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ル クール(le coeur)のブログ
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投稿日：2023-03-07 14:18:12.0
- ハーブサウナ
- こんにちは☆
久しぶりの投稿です。。
ここ数日、気温も少しずつですが高くなってきましたね。
春が近づいてきてる感じがしてワクワクします^^
ただ季節の変わり目は
気温差や気圧の変動、自律神経の乱れなどによって、体調不良が起こるケースが多くなります。
特に自律神経のバランスが崩れると心身に悪影響を与えるので
気をつけて過ごさなくちゃです！
自律神経を整える方法の中の一つとして
サウナと冷浴の交代浴も効果的です☆神経衰弱や、自律神経の失調により起こる諸症状の改善に効果があるといわれています。
サウナの熱だけでももちろん効果は高いですが
さらにそこへハーブが加わる事で、
効果もパワーアップ↑↑
ハーブの芳香成分が嗅覚から脳に働きかけることで発揮される精神的な作用や、自律神経を調整する作用があります。
ルクールでは
16種類のハーブを煮出しています！！
そこから出てくる蒸気を皮膚から毛細血管、鼻から大脳、呼吸器から肺へと天然ハーブの成分を体内に取り込み、
体内もゆっくりと温めてることも◎
ご体感いただいたお客様からは、体が軽くなった、汗をすごくかいた、肌がツルツルになった、スッキリした等たくさんのお言葉をいただいております^^
ぜひ皆さまも一度ご体感くださいね
女性はもちろん、男性もご利用可能です◎
サウナ着
500mのお水1本
プチおやつがついてます☆
もみほぐしやアロマと併用すれば、リラックス効果も倍増↑
サウナの熱と蒸気で血流の流れをよくしたあとに更にしっかりもみほぐで全身ゆるめたり、アロマリンパで老廃物をしっかり流す☆
本気でスッキリしたい方オススメです☆
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