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クレサロ・リペル

クレサロ・リペル

  • エステ
  • リラク
  • 千葉県印旛郡酒々井町上岩橋62-5
  • 京成酒々井駅西口から徒歩3分/駐車場多数完備

クレサロ リペルのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2022-12-21 15:53:29.0
ダイエット 冬はダイエットに最適! 前編
ダイエット 冬はダイエットに最適! 前編_20221221_1
皆さんこんにちは!リペルの健康担当こと”トミー”です
今回は久々に「ダイエット」のお話

冬ダイエット
冬という季節に動きたくない理由は、シンプルに寒いから
本来寒さというのは陸上の生物にとっては死活問題にもなり得ます
しかし人間には防寒策が沢山あるので
居心地が良い空間から
わざわざ寒くてツラい場所に自分から行こうなんて気力は湧かない
ものです

なぜ冬が良いのか
先述した通り寒さというものは生きていく上では天敵になります
体温が下がれば忽ち免疫力を含めた体の機能が低下していきます
そうならないために体内では「代謝」というものを自動で行っており、
一定の体温を保てるように働き続けています
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クレサロ リペルのブログ(ダイエット 冬はダイエットに最適! 前編)/ホットペッパービューティー

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