クレサロ リペルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-14 10:57:47.0
- 美容 肌荒れの原因になる食べ物 前編
- 私たちの体は日々
口にするものによってつくられていますよね。
お肌も同じで、健やかなお肌を保つために食生活が大切になります。
そこで！本日は、
肌荒れの原因となる食べ物などについてご紹介いたします
肌に悪い食べ物・肌荒れの原因
美肌に良い食べ物がある一方、
食べ過ぎると肌荒れを起こすなど、
肌に悪影響を与える食べ物もあります
主に、高脂質・高糖質の食事が
ニキビや肌荒れの原因になると言われています。
全く食べないというのは
ストレスが溜まりますよね
なので、食べる量を減らしたり
食べ方を工夫したりしながら
上手に摂取するようにしたいですね！
◯ジャンクフード
ファーストフードやカップ麺などの
ジャンクフードは、高糖質、高脂質なものが多いため
食べ過ぎには注意が必要です
揚げ物や食品添加物がたくさん含まれるものなどが多く、
食べ過ぎると肌に悪いだけでなく
体にも悪いと言われています
完全に避けるのは難しいので、
食べる時は、量を控えめにしたり
野菜を多く取れるものや減塩のものを選ぶように心がけるか、
サラダと一緒に食べるなど食べ方の工夫をするのもおすすめです！
#小顔 #もみほぐし #脱毛 #整体 #痩身 #フェイシャル #全身脱毛 #メンズ脱毛 #メンズ 脱毛 #ヒゲ脱毛 #ヒゲ 脱毛 #エナジーマッサージ #キャビテーション #ラジオ波 #オステオパシー #ヘッドスパ #マッサージ #ホワイトニング #毛穴 #ニキビ #ブライダル #シミ #しみ #シワ #たるみ #ほうれい線 #脱毛サロン #美容整骨 #美容 #リラク #学割 #ダイエット #小顔 #顔脱毛 #整体 #マッサージ #VIO #vio #ストレッチ #足つぼ #足ツボ #ヘッドマッサージ #足つぼ #骨盤矯正 #筋膜リリース #アロマ #アロママッサージ #むくみ #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #筋膜 #肩甲骨 #ドライヘッドスパ #足裏
サロンの最新記事
-
●2024-05-01
-
●2024-04-18
-
●2024-04-13
-
●2024-04-03
-
●2024-03-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（16）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（24）
- 2022年10月分（20）
- 2022年9月分（15）
- 2022年8月分（13）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（1）
もっと見る
クレサロ リペルのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【9月目玉】【女性】全身アロマリンパボディ110分＋ドライヘッドスパ10分 ¥9,000
|
|
新 規 |
【9月目玉】【女性】全身アロマリンパボディ90分＋ドライヘッドスパ10分 ¥7,000
|
|
新 規 |
【女性】年間300人以上が結果に納得する新感覚オールハンド全身ボディ75分！ ¥6,500
|
|
新 規 |
【女性】引き上げ力◎新感覚フェイシャル＆首・デコルテ＋色白パック75分 ¥6,000
|
|
新 規 |
【新規】極上のリラックス！新感覚微弱電流フェイシャル＋ボディ120分！ ¥9,500
|
|
新 規 |
【新規】夏から始める代謝改善！目指せ美スタイル痩身デビュー75分 ¥6,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
