クレサロ リペルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-07 15:33:58.0
- 美容 ビタミンA 前編
- 目の健康に欠かせない栄養素のビタミンA。
本日はビタミンAとは？などについてご紹介いたします！
ビタミンAとは？
ビタミンAは、脂溶性ビタミンで、
レチノール、レチナール、レチノイン酸の総称です。
ビタミンAの働きは、
主要な成分であるレチノールには
目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、
抵抗力を強めたりする働きがあります。
また、レチノールは、視細胞での光刺激反応に関与する
ロドプシンという物資の合成に必要なため、
薄暗いところで視力を保つ働きもあります
最近では、レチノールが上皮細胞で
発癌物質の効果を軽減するといわれています
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