美脚専門プライベートサロン B-CHERISH【ビーチェリッシュ】
ビキャクセンモンプライベートサロンビーチェリッシュ
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ビーチェリッシュ(B-CHERISH)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-12 11:46:06.0
- 足が太いのはセルライトのせい？セルフチェック＆ケア
- ◆セルライトとは？
セルライトは、皮下脂肪と老廃物が絡み合い、皮膚の表面に凸凹として現れるものです。
特に太ももやお尻、二の腕などにつきやすく、一度できてしまうと自己流のケアでは解消が難しいのが特徴です。
◆セルライトセルフチェック
次のポイントを確認してみましょう。
○見た目のチェック
・太ももやお尻に「オレンジの皮」のような凸凹がある
・立っている時より座ったりひねった時に凸凹が目立つ
○触った感じのチェック
・肌を軽くつまむとデコボコが出てくる
・冷たさや硬さを感じる部分がある
○症状のチェック
・むくみやすく脚が重だるい
・運動や食事制限をしても部分的にサイズダウンしにくい
・肌のハリがなく、ぼこぼこした質感
いくつか当てはまる場合、すでにセルライトができている可能性があります。
◆セルライトができてしまったら？
セルライトは、脂肪と老廃物が絡み合い固まっているため、自己流のマッサージやダイエットだけでは改善しづらいのが現実です。
○自分でできるケア
・入浴や温活で血流を良くする
・軽い運動で代謝を上げる
・水分をしっかり摂って老廃物を流す
ただし、これらは「予防」や「進行を遅らせる」ためのケアにとどまることが多いです。
◆専門店でのケアがおすすめな理由
専門店では、
◎ハイパーナイフなど温熱機器で脂肪を柔らかくほぐす
◎リンパマッサージで老廃物を流す
◎足つぼや血流改善で代謝を高める
といったアプローチを組み合わせることで、セルライトに効果的に働きかけることができます。
自分ではなかなか解消できないセルライトも、プロの手を借りることで改善が期待できます。
◆まとめ
セルライトは「気づいた時に早めの対策」が大切です。
セルフチェックで当てはまる項目があったら、ぜひ一度専門店でのケアを体験してみてください。
プロのケアで巡りを整え、セルライトのないすっきりした美脚を目指しましょう。
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