頭と顔とストレスの関係：2022年11月20日｜キュット(Qtto)のブログ

フェイスラインをスッキリさせる小顔矯正サロンQtto【キュット】

フェイスラインヲスッキリサセルコガオキョウセイサロンキュット

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
整体・カイロ
リラク

北海道札幌市北区北７条西２丁目６　３７山京ビル1010号室
JR札幌駅：北口東側出口より徒歩30秒

キュット(Qtto)のブログ

ビューティー

投稿日：2022-11-20 10:50:29.0

頭と顔とストレスの関係: 皆さんこんにちは！

今日はストレスについてのお話です。

皆さんはどんな方法でストレス解消していますか？

とにかく食べる、ショッピング！カラオケ！
体を動かして汗を流す、友達と愚痴会！だったり、

寝れるだけ寝る、アロマを焚いてゆっくりする、
読みたかった本を読み漁るなどなど、、

人それぞれたくさんありますよね。

ストレスがかかると本当に色々なところに
症状が出てしまいます。

実は、ストレスで自律神経が乱れると
何をしても痩せなかったり、
頭やお顔がどんどん大きくなったりします。

え？！頭や顔も？！って思いますよね？

そうなんです。
疲れやストレスを感じるとグッと力が入ってしまい、
顎周りの筋肉や咬筋が張って大きくなったり

お顔の外側から頭部にかけてある
側頭筋が固まって血流が悪くなり
浮腫みで全体が大きくなっていったりします。

それに、頭の中が考え事でパンパンになって
ゴミがたくさん溢れそうな状態になっているんです(＞＜)

当店のお客様も、該当する方が多くいらっしゃいます。
毎日自分の顔を見ていると
どんどん大きくなっていることに
気づけないですよね。

ストレスは必ず付きものだから
解消なんて大変じゃん、、、
と思うかもしれませんが

目に目えないで密かに体と心を
蝕んでいる場合があるので
ご自身で感じていなくても、
定期的にメンテナンスすることが大切です。

じゃあ何をするのかというと、
特別なことじゃなくていいんです^ ^

お休みの前日だけは、
いつも頑張っている自分を甘やかしてあげるとか
この日だけは自分の好きな事をしようとか、

ご自身が喜ぶ事をしてあげればいいんです♪

定期的にそれをやって習慣になっていくと
体だけでなく心もスッキリして
いつでも自分の状態をきちんと
把握して対処できるようになります。

心もスッキリしてキレイになると
みるみる痩せていったり、
どんどん小顔になったりしますよ♪

是非、ご自身の体と心に耳を傾けて
体の外側も内側からもキレイになりませんか？

皆さんからのいろんなご相談を
kirei札幌駅前店でお待ちしております★