フェイスラインをスッキリさせる小顔矯正サロンQtto【キュット】
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投稿日：2024-02-22 13:49:15.0
- 冬はうつになりやすい！？
- こんにちは、小顔矯正サロンQttoの栗生です！
皆さんは季節の変化で
気分が変わることってありませんか？
例えば、夏は開放的な気持ちになり
色々な場所へ出かけたくなったりするのに対して
冬はおうちに引きこもりがちになったり、
無気力、だるさなどの症状が出やすくなる。
これは実は『ホルモン』のしわざ！
やる気、前向きな気持ちにさせてくれるのは
『ドーパミン』
落ち着き、幸福感は
日光を浴びることによって生成される
『セロトニン』が影響しています。
（通称 幸せホルモン）
しかし！！
冬は日照時間が短く
セロトニンの分泌量は夏と比べると
なんと約3分の１にまで低下してしまうんです。。
どうりで、だるさを感じたり
憂鬱な気分になるわけですよね。
冬に限らず、
普段から
調子がよくない
という方！！
さらに症状が悪化していませんか？
自律神経の乱れを整えて
気持ちも前向きに！
小顔矯正サロンQttoでは、
そんなお悩みにも
寄り添い、
改善いたします。
ぜひご相談ください！
心よりお待ちしております。
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