おすすめデザインのブログ2ページ目｜キナリ新宿(CINARI)

CINARI 新宿トレス整体【キナリ】

キナリ　シンジュク　トレスセイタイ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ

東京都新宿区新宿１-３０-５　KNCビル１F
6/22 空き◎最終受付18時半　新宿御苑前駅2番徒歩2分/新宿三丁目駅C8徒歩6分［鎖骨］

キナリ新宿(CINARI)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

70件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2024-02-10 12:11:16.0

投稿者：

丸山徹

骨盤まわりをゆるめて一歩前進♪

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。テレワークが増えたここ数年で腰痛を訴える方が増えてきたように感じています。長時間の座り姿勢が、骨盤周りに偏った負担をかけてしまいます。…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-02-10 12:06:53.0

投稿者：

丸山徹

骨盤まわりにも～しなやかさを～

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。ここのところ骨盤周囲の硬い（股関節や腸骨稜、坐骨周囲等）お客様がご来店なさいます。そして、デスクワーク疲労の限界をカラダから感じており…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-02-08 13:27:16.0

投稿者：

丸山徹

【足首は行動力の原点】

いやー寒い日がつづきますね。新宿御苑には先日の雪がまだ残っています。こんにちは！CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。先日デスクワークで首肩の凝りが気になってるお客様がいら…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-02-08 13:08:34.0

投稿者：

丸山徹

股関節～足腰の不調の代弁者～

こんにちは！CINARI 新宿トレス整体の丸山です。座る時間が長い結果、折り曲げ続けて固まった股関節。股関節が固まっているとその分、足腰や背中の負担に繋がります。座る時間が長い…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-12-21 18:47:16.0

投稿者：

丸山徹

『脱肩こり』　内臓編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。肩こりの原因でよく耳にするのが『猫背』ですよね。猫背はどうしてなるのでしょう。理由は色々あります。理由のひとつに、、、『内臓のコンディ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-12-21 18:42:50.0

投稿者：

丸山徹

「脱肩こり」　腸腰筋編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。※腸腰筋　腰椎と骨盤の内側から太ももの内側につく筋肉。つまり上半身と下半身をつなぐ筋肉です。腸腰筋が硬縮することで、下腹部を屈めやすく…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-12-17 15:31:49.0

投稿者：

丸山徹

『脱肩こり』　疲れ目編

CINARI　新宿　トレス整体の丸山です。目の動きは首の動きと連動していることはご存じですか？何かを『見よう』とする時、目の動きに合わせて首も動きます。（日常生活で意識してみて…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-12-17 15:31:42.0

投稿者：

丸山徹

「脱肩こり」　腕の疲れ編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。肩こり、それは腕の疲れからくる場合もあります。お仕事になると引き受けた内容に違いはあれど、同じような動作の連続の中に身を投じていること…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-12-17 15:31:34.0

投稿者：

丸山徹

『脱肩こり』　肩甲骨編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。肩こりの原因の一つに肩甲骨の硬さが有名ですよね。トレス整体では肩甲骨の動きの硬い方向を確認して、丁寧に可動域を広げていきます。そして肩…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-11-01 15:37:49.0

投稿者：

丸山徹

頭のてっぺん～足のつま先までカラダの本音と向き合う

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。１０月も本当にお疲れ様でした。１０月の疲労をリセット、１１月にむけたカラダづくりをCINARI 新宿でしてみませんか？肩こり腰痛、カラダの様々…続きを見る