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ナオル整体 千種院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2023-11-29 18:36:29.0
- 寒くなると背骨が硬くなる
- こんにちは！
NAORU整体 千種院の宇良です！
本日は「寒くなると背骨が硬くなる」ということについてお伝えしていきます！
寒くなると肩が凝ったり、腰が痛くなったりする方を結構お見かけします。
それはなぜかというと寒くなると「交感神経」が優位になりやすくなります！
交感神経とは緊張の神経で体に力みが入りやすくなったり、硬くなりやすくなります。
冬は寒いので、体に力を入れて体温を下げないようにする体の働きが出てきます。
さらに、その交感神経は背骨の際に数おおく存在していて、その神経が過剰に反応することで背骨の硬さが生まれてきます。
寝不足やストレスを感じた時も同様の反応が出てきます！
なので寒くなると背骨が硬くなり、その影響が肩こりや腰痛など他の部分に波及していきます！
整体はそういった自律神経の乱れに対しても絶大な効果が出るので、ぜひ当てはまった人はご連絡をくださいませ^^
当院ではAIを用いた姿勢分析を行い、不調の見える化を行います。
その上で一人一人に合ったオーダーメイドの施術で改善を目指していきます^^
【NAORU整体】NAORU整体 千種院
日本初、「マッサージ」しない整体院
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