アロマリンパアンドヨモギムシサロン カフー
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カフー(kafuu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 15:04:01.0
- 頭のマッサージの大切さ【アロマリンパ・よもぎ蒸し】
- 皆様こんにちは。新崎です＾＾
最近寝つきがわるく、眠りが浅い、
頭痛や眼精疲労を感じる方が、増えたように思います。
頭には全身につながるツボがたくさんあり、
頭がこり固まると、血流やリンパの流れが滞ってしまいます！
【ヘッドマッサージの主な効果】
1 自律神経を整える
→ 頭皮をやさしく刺激することで、交感神経の働きを落ち着かせ、心と体を“リラックスモード”に導いてくれます。
2 目の疲れ・首肩こりの軽減
→ パソコンやスマホによる“眼精疲労”は、実は頭皮からきていることも。
頭がゆるむと、首や肩も自然に軽くなります。
3 睡眠の質を上げる
→ 深くリラックスできることで、寝つきが良くなり、朝スッキリ目覚めやすくなります。
【顔のリフトアップ効果】
→ 頭と顔は1枚の皮でつながっているため、
頭皮がゆるむとフェイスラインも自然と引き上がります！
お疲れを感じた時は、ぜひ一度お試しくださいね♪
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