トータルマタニティケア大島はり灸院 肩こり/頭痛/腰痛 整体 骨盤矯正
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大島はり灸院のブログ
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投稿日：2025-11-13 09:11:01.0
- 産後6か月以降の方に伝えたいケアの話
- 育児が落ち着き始める時期なのに、、、
肩や腰の重さが抜けないまま家事と抱っこの繰り返しで体力が削られていく。
そんな状態が続くと、自律バランスが乱れやすく、朝からだるい、頭が重い、姿勢がつらいなどの不調が積み重なります。
大島はり灸院では、産後6か月以降の悩みに合わせたケアとして、筋肉の緊張を緩める鍼灸と巡りを整える温熱アプローチを組み合わせ、体力回復を目的とした施術を行っています。
特に肩こりや腰の負担は、抱っこの姿勢や骨盤まわりの硬さが影響しやすく、丁寧に深部のこわばりを緩めることで動きやすさが戻りやすくなります。
さらに産後特有の疲れやすさは、休んでも抜けにくい慢性疲労につながるため、早めのケアがその後の育児や仕事復帰にも大きく影響します。鍼灸で全身のめぐりが整うと、筋肉の回復が進み、呼吸が深くなり、頭の重さも軽く感じやすくなります。
産後半年を過ぎると、痛みを我慢し続ける方が増えますが、小さな不調を放置すると慢性的な負担となり、育児の姿勢がつらくなりやすい時期でもあります。今の重さやだるさをリセットすることで、体調を立て直しやすくなり、日常の過ごしやすさが変わります。
大島はり灸院の産後ケアは、疲労回復を中心に、肩こりや腰の違和感、頭のつらさなどをまとめて整えたい方に向けた内容です。短時間でも体の軽さを感じたい、動くとすぐつらくなる、だるさを改善したいという方におすすめです。
産後半年以降の体調を整えたい方は、ぜひこの機会にご利用ください。予約ページからすぐにお選びいただけます。
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投稿者
大島 はり灸院
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