トータルマタニティケア大島はり灸院 肩こり/頭痛/腰痛 整体 骨盤矯正
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投稿日：2025-11-26 19:32:50.0
- 中期の負担を整える整体鍼灸
- 妊娠中期になると腰の重さや肩のこり、お腹の張りが強まりやすくなります。
体型の変化が大きく、姿勢が不安定になり、呼吸も浅くなるため負担が一気に積み重なりやすい時期です。
ある方も同じように腰の重さが続き、肩のこりで眠りが浅くなり、日常の動きが難しくなる状態でした。
初めて来院された際、骨盤周囲の筋は強く緊張し、肋骨の動きが小さく、呼吸の入りも弱くなっていました。
整体では体のバランスを丁寧に整え、骨盤と肋骨の動きを引き出し、呼吸が入りやすい姿勢へ導いていきました。
鍼灸では巡りと自律神経を整え、お腹の張りや腰の重さを軽減し、内側の緊張をやわらげていきました。
施術後は呼吸が深まり、腰の重さが軽くなり、肩のはりもやわらいでいきました。
数回の施術を重ねることで歩きやすさが戻り、お腹の張りも出にくくなり、負担の少ない動きへ変わっていきました。
体が整うと赤ちゃんの動きも穏やかになり、母体の安定感が増えていきます。
妊娠中期は変化が大きく、無理を続けるほど疲れが溜まりやすくなります。
今のタイミングで整えることで後期の負担が軽くなり、毎日の生活が快適になります。
母体と赤ちゃんのために、体を整える時間を大切にしてください。
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投稿者
大島 はり灸院
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