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高安柔整院 山本駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-16 09:56:56.0
- 雨によるお身体の変化
- こんにちは！
高安柔整院 山本駅前院です。
最近急な雨で身体が冷えたり、気温差がすごくて何着ていけばいいかわからない時がありますよね。
その気温差だったり、気温の変化についてお話します！！
気温の変化が腰痛に影響を与えることがあります。
寒冷な気候や急激な気温変化は、筋肉や関節の緊張や炎症を引き起こす可能性があり。
寒さによって筋肉が収縮し、血流が減少することで腰部の痛みが増すこともあります。
また、湿度の変化も腰痛に関連している場合があります。
湿度の高い日は筋肉や関節の炎症を引き起こすことがあり、それが腰痛を悪化させる可能性があります。
腰痛が気温の変化によって悪化する場合、適切な対策を取ることが重要です。
暖かくなる前に適度な運動を行ったり、腰部を温めるために暖房具や保温パッドを使用したりすることが役立つかもしれません。
また、腰痛の管理や予防のためにご気軽に相談ください！！
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整体師
木田 充紀キダ ミツノリ
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