ピピ パーソナルジム 阿佐ヶ谷店(PiPi PERSONAL GYM)スタッフ / 遠藤 翔太

こぢんまりしたスペースで他のお客さんはいないので、気兼ねなく体験できました。
トレーニングの前に整体をしてくださり、背骨や首の歪みをみてくれるのがとても良かったです。
運動は苦手ですが、マシンを使ったウエイトトレーニングや加圧があり、個人のレベルに合わせて、また当日の体調をみながらメニューを考えてくださいました。
スタッフさんは明るく親しみやすい感じで、説明もわかりやすかったです。

綺麗でコンパクトな店内でさした。トレーニングしていても、色々と説明も頂けて分かりやすく、どんな効果が有るのか分かりやすかったです。

過去にトレーニングで肩を痛めたので、そこからトレーニングを控えていたのですが、やはり筋肉をつけたくて、でも一人だと不安なのでパーソナルを探していたところ、こちらがあったので訪れてみました。
カウンセリングを受けて、身体の状態を診てもらったところ、どうやら骨格が歪んでいる事からフォームが崩れやすい状態だったようです。
こちらでは身体を整えつつトレーニングができるので、怪我する事に不安がある方や、トレーニングのやり方に不安がある人も安心してトレーニングできるので、オススメだと思います。