パーソナルジム ストリームアツギテン
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ストリーム 厚木店(STREAM)のブログ
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投稿日：2022-06-24 15:51:21.0
- むくみにはトレーニング！
- こんにちは！
パーソナルジムSTREAMです！
最近寒暖差が激しいですがご体調は大丈夫でしょうか？（ ; ; ）
特に気温が低くなると足がむくんだり、
朝起きたら顔がぱんぱんになったりしやすいと感じたことはありませんか？
実は、寒いととてもむくみやすくなるんです！
寒い時期のむくみは、寒さによる血行不良が原因とされるケースがほとんどです！
そのほか、寒さによって運動不足になると、汗もかきにくくなりなります！
こうした要因で代謝が下がり、むくみが発生するともいわれているのです！
改善にはトレーニングです！！
トレーニングで汗を流して、代謝を上げ、浮腫も改善しましょう！！
【本厚木駅徒歩3分】【手ぶらでOK】【年中無休】で平日は22時まで営業！
本厚木の完全個室パーソナルジムはSTREAM-ストリーム-
30分,60分から選べる月額コースで、無駄なくコスパ◎完全予約制なので、お子様同伴やペアでの貸切トレーニングも可能です♪
"痩せたいは叶う！"
健康的な身体に変えたいという方はパーソナルジムSTREAMで！
ストレッチなどのボディケア、身体の歪みケアもお任せ下さい！
まずは無料体験&カウンセリングから☆
又、体験トレーニングも随時受け付けております！
一緒に当ジムにてトレーニング楽しみましょう♪
パーソナルトレーニングジムSTREAM(ストリーム) 本厚木店
TEL.042-794-7944
〒243-0014
神奈川県厚木市旭町1-22-20ハラダ旭町ビル6F
投稿者
加藤
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