ハーブピーリング フェイシャル ライム シンジュクニシグチ
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ライム 新宿西口(LIME)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-12-09 12:18:41.0
- ここさえ温めれば身体がぽかぽかに!
こんにちは!
ハイフ専門店LIMEです♪
寒さが厳しい季節がやってきましたが、
皆さん身体は冷えていないですか?
冷えは万病の元です。
特に女性は身体を温める事で
健康や美容にも良い影響を与えます!
本日は温めると効果的な箇所を
ご紹介致します♪
・首の後ろ
→首の後ろには頸動脈と呼ばれる太い血管が走っているため、
首の後ろを温める事で身体全体が
温まりやすくなります!
・お腹
→お腹にある丹田というツボを温める事で
お腹の奥の冷え予防に役立ちます。
・背中
→ 肩から背中にかけての筋肉である僧帽筋が冷えると、
体がこわばり血流が悪くなってしまいます。
左右の肩胛骨の間には風門と呼ばれるツボがあり、
僧帽筋のコリやこわばりをほぐす効果が期待できます。
・足首
→ 足のくるぶし付近には、
首と同じく太い血管が走っており、
温める事で足腰の冷えや痛みを和らげる効果もあります。
カイロ等を使用して効率的に身体を温め
寒い冬を快適に乗り切りましょう!
都内20店舗展開 ハイフ専門店 LIME
全店共通TEL:03-6555-3065
【HP】
https://hifu-lime.com
【Instagram】
@lime_hifu_official
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横山奈央 《新宿西》ヨコヤマナオ シンジュクニシグチ
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