毛穴の改善法：2024年5月23日｜ライム新宿西口(LIME)のブログ

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投稿日：2024-05-23 12:39:14.0

毛穴の改善法: こんにちは！LIME 新宿西口店です！

本日は、目立ちやすい毛穴の改善方についてです。

毛穴が目立ってしまっている理由は、原因によって異なります。
まず、皮脂の過剰分泌による毛穴です。
肌が乾燥したり紫外線を浴びると皮脂の過剰分泌が起こります。皮脂とメイクや汚れ、余分な角質が角栓となって詰まるなど、毛穴がさらに押し広げられ、毛穴が目立つ状態になってしまいます。
おでこや鼻などのTゾーンによく見られます。

次には、肌のたるみによる毛穴です。
加齢によってコラーゲンが減少すると、皮膚がたるみ、本来であれば円形の毛穴が楕円形に目立つことがあります。
毛穴を目立たなくするには、ハリや弾力をキープするエイジングケアが必要となってきます。

毛穴を目立たなくするには、まずスキンケア方法、生活習慣などを見直すことが大切です。
・適切なクレンジングと洗顔
毛穴には皮脂、メイク、古い角質が詰まっています。放置してしまうと、「詰まり毛穴」や「黒ずみ毛穴」になってしまいます。洗顔料を泡立て、肌をこすらないようにしてたっぷりの泡で優しく洗いましょう。

・保湿ケアの徹底

肌が乾燥すると、肌を守るために皮脂が過剰分泌してしまいます。洗顔後の肌は毛穴が開いてしまっているので、化粧水で毛穴を引き締め、潤いも与えましょう。その後に乳液やクリームで肌に必要な油分を与えましょう。

・ライフスタイルの見直し

不規則な生活や無理なダイエットはホルモンバランスの悪化につながり、肌にも悪影響を与えます。また、日焼けは肌のたるみを引き起こし、毛穴の目立ちにもつながります。紫外線対策も忘れずにおこないましょう。

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