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パーソナルトレーニング 精神と時のジム

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精神と時のジムのブログ

最新ブログ一覧

347件のブログがあります

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  • 貴重な青空
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-08 10:52:41.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    梅雨入り前の貴重な青空ビルの隙間の青空を見つけたらちょっと嬉しくなりますたまには空を見上げてみましょ心がスーッとするかもです♪さあ、今日も張り切っていきましょう!!#渋谷 …続きを見る
  • 良いスタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-07 10:29:20.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    今日は二子玉川店での作業からスタート!緑が沢山で本当に癒されます。最高の一日のスタートです♪今日は夕方に渋谷店に移動しセッション頑張ります!#渋谷 徒歩4分#明治神宮前 徒歩7…続きを見る
  • LA!!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-06 09:18:09.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    会員様からLAのお土産でドジャースのマグカップ頂きました!これで毎朝のコーヒータイムがより充実します♪今日は大谷選手も5試合ぶりのホームラン。ドジャースマグカップ効果ですね…続きを見る
  • いい天気!
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-04 12:20:33.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    昨日の荒天から一転、快晴の東京です!気持ちの良い天気に僕の体も良好です♪柔軟に明るくいきましょう!!#渋谷 徒歩4分#明治神宮前 徒歩7分#精神と時のジム___________…続きを見る
  • これ出来ますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-02 12:05:57.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    この写真のポーズ、出来ますか?出来ない人多いんじゃないかな…可動域の広さ、柔軟性はとても重要です!筋トレも上手に、より効果的に出来るようになります。さあ、潜在意識を、呼び…続きを見る
  • 楽しみ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-01 10:06:23.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    今日から6月新たな月の始まりはワクワクします!梅雨が近づいてはいますが、ジメジメはトレーニングで吹き飛ばしましょう!!今月の懇親会、絶賛企画中です!今から楽しみです♪#渋谷…続きを見る
  • 珍しいスーツ姿
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-25 09:50:57.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    先日、スーツを着る機会がありまして普段なかなか着る機会が無いので記念に撮影会。これからも色んなファッションが似合う身体づくりも並行していきたいと思います!ボディメイクは様…続きを見る
  • 幸せな想い出
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-23 14:34:45.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    第4回「SEITO会」の写真がジム内のボードに登場しました!皆様楽しそうで毎日見ては癒やされてます♪次回も楽しみです!!#渋谷 徒歩4分#明治神宮前 徒歩7分#精神と時のジム____…続きを見る
  • 緑のジムが二子玉川にできました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-19 06:13:58.0
    投稿者:
    伊理沢 大地
    精神と時のジム二子玉川店まさに緑のジムこんなところでトレーニングできたら本当に幸せだと思います!#二子玉川 駅徒歩6分#精神と時のジム 二子玉川店_____________…続きを見る
  • 真夏っ?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-18 10:39:55.0
    投稿者:
    藤田 晋之介
    まるで真夏な気候ですね。熱中症に気をつけつつ、トレーニングに熱中していきましょう!!夏に向けて(もう夏みたいに暑いけど)始めるならまだギリギリ間に合う!!自分史上最高を目指…続きを見る

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