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リラクマ(RIRAKUMA)のブログ
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投稿日：2024-05-15 01:56:23.0
- どうして5月は体調を崩しやすいの？
- こんにちは！リラクゼーション＆整骨院RIRAKUMAのミウラです(^▽^)/
今日は5月の体調についてです。。
新生活がスタートし、新しい環境に適応しようと知らず知らずのうちに溜め込んだストレス。そのストレスを抱えたまま、ゴールデンウィークの長期休暇に入り、休暇明けからどうにも気力が湧いてこなくなってしまうのが五月病です。
やる気が出ない…
疲れがなかなか取れない…
頭痛がする…
寝つきが悪い…
食欲がない…
などの症状にお困りではありませんか。
特にこの時期は、雨が続いたり、一方で夏日のような暑い日があったりと、気温や気圧の変化も激しく、身体と心がストレスを感じて、自律神経も乱れがちになってしまいます。
疲れた身体を労り、リラックスタイムを作られてはいかがでしょうか？
ケア、メンテナンスに、皆様のご来店をお待ちしております。
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