マッサージしてもなかなか治らない腰痛をお持ちの方！：2024年2月16日｜ゆう鍼灸整骨院新福院のブログ

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投稿日：2024-02-16 14:14:31.0

マッサージしてもなかなか治らない腰痛をお持ちの方！: 腰痛でマッサージに行くけど、なかなか良くならないというあなた！
その原因は姿勢にあるかもしれません！！

今日はその姿勢に大きく関係する大腰筋という筋肉について少しお話をさせていただきます。

大腰筋は、身体の中心に位置し、腹部の奥深く、腰の前方に位置するインナーマッスルの1つです。この筋肉は、背骨、骨盤、そして太ももの骨を結びつけ、身体の安定性や姿勢の維持に重要な役割を果たしています。具体的には、骨盤の傾きを調整し、背骨を正しい位置に保ちます。そのため、正しい姿勢を維持する上で欠かせない要素となっています。

大腰筋が縮んだり硬くなったりすると、身体のバランスが崩れ、姿勢が乱れることがあります。これにより、腰や背中に余分な負担がかかり、慢性的な腰痛や姿勢の問題が引き起こされる可能性があります。また、大腰筋の衰えは、日常生活や運動時にパフォーマンスや動作の効率性にも影響を与えることがあります。

そのため、大腰筋を適切にケアし、柔軟性を維持することは、健康的な身体機能や良好な姿勢を保つために重要です。

ゆう鍼灸整骨院では、日本・米国で唯一特許を取得しているEMS（Electrical Muscle Stimulation）は世界で唯一の波形で、1～50万Hzまで調整しながら電気の刺激を受けつつ、筋肉トレーニングをできる機器を使用し
大腰筋を強化し、柔軟性を向上させることができます。また、骨盤矯正で姿勢を整えて、大腰筋の健康維持に役立ちます。

是非、ゆう鍼灸整骨院のEMSと骨盤矯正をお試しください。

みなさまのご来院をお待ちしております。

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