にじいろ接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-06 09:46:52.0
- 寝ながら下半身裏側ストレッチ
- @nijiiro.sekkotuin 他の投稿はこちらから！！
◇◇◇忘れないよう保存しようね◇◇◇
太もも、ふくらはぎの裏側ストレッチ
足のダルさやむくみがある方にもオススメです
デスクワークや立ちっぱなしの方は是非やってみて下さい
他にも知りたいストレッチあれば、DMやコメントで教えて下さい
#太もも、ふくらはぎ裏のストレッチ#足スッキリ#むくみ予防#ストレッチ#長野市#筋膜リリース#姿勢矯正
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