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にじいろ接骨院のブログ
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投稿日：2025-04-03 15:46:13.0
- 内臓の位置は体幹の筋肉が関係する？！
- 内臓は立っている状態では
骨盤の上にのっています
骨盤が安定していないと
上にのっている内臓は
下に下がってしまいます
骨盤を安定させるのが
体幹の筋肉になります
体幹の筋肉には
横隔膜や骨盤底筋群などが
あります
この深部にある筋肉達は
直接内臓とも筋膜で繋がりがあります
この筋肉の働きを
上げてあげると骨盤が安定し
筋膜で繋がる内臓の位置を
良い位置に安定させてあげる事が
出来ます
深部の筋肉を
鍛えて内臓の位置を
安定させていきましょう
骨盤の歪みも
非常に重要です
そちらはにじいろ接骨院の
矯正整えていきましょう
気になる方はご相談下さい(^^)/
長野市高田341-6梨の木コーポｄ号
にじいろ接骨院
026-262-1215
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