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ヴァロ 熊本新屋敷(Valo)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2024-05-17 12:34:04.0
- 【バストケア】バストアップにはボロン！？
- こんにちは(^ ^)
バストアップにおすすめの食べ物をご紹介致します◎！
バストアップ効果が期待される食べ物がちゃんとあります！！
タンパク質はもちろんのこと、
大豆イソフラボン、ビタミンE、ボロン、ミネラル
これらの栄養素はバストアップに効果的な栄養素です◎！
その中でもボロンという栄養素は、
女性ホルモンの働きを活性化し乳腺細胞を増やしてくれます！
さらに発達した脂肪を付ける効果があります！
ボロンはバストの脂肪だけを増やしてくれるという優秀な栄養素です♪
キャベツ
りんご
ぶどう
梨
海藻類
アーモンドやナッツ
ボロンは熱に弱い栄養素なので、生で食べることをおすすめします◎！
これから食べ物を、バランスよく摂取する事を意識して過ごされてみてください(^^)♪
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