月寒はーと整骨院のブログ
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投稿日：2023-01-31 15:56:37.0
- アドレナリン
- 悪い意味での体育会系というか、なんか常に興奮状態の人っているじゃないですか。
アドレナリンとかドーパミンとかだだ漏れなわけですよ。
そういった人にはあまり近づきたくないですよね。
もちろんそれらも大事なものです。
車に例えれば、アクセル。
踏むことで車は走れるわけです。
しかし、アクセル全開で長時間は走れません。
オーバーヒートを起こします。
人間も常に興奮状態を続けると自律神経のバランス崩れて眠れなくなったり、体も常に緊張状態だから筋肉固まって全体がゆがんでいきます。
そうなるとより不都合な症状、病気などに負けやすくなります。
オーバーヒート。
車はエンジン止めればクールダウンできます。
人間もしっかりスイッチを切り替えてリラックス状態を作ればいいのですが、長らくアゲアゲになった体や脳は、その状態が普通なんだよと認識しているのでうまく下げられないのです。
もうちゃんとしたリラックスの仕方が分からなくなっている。
ウチに来る方でも力の抜き方、呼吸の仕方などが分からなくなっている人も多いです。
下がった状態がノーマルなんだと体に教える為にも施術を受けた方がいいんですね。
でも、治療院等に行ってアドレナリン放出系の施術者に当たってしまうと注意。
逆に体の状態を乱されてしまいます☆
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