おすすめメニューのブログ｜月寒はーと整骨院

月寒はーと整骨院

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北海道札幌市豊平区月寒東３条４丁目３－１４　ローヤルハイツ月寒東３・４
南郷7丁目駅から徒歩10分、月寒中央駅から徒歩18分

月寒はーと整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

51件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 10:49:54.0

投稿者：

中村竜佑

痛い方に動かすと

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。昔のお偉い治療家さんが言っていました。「身体は痛い方に動かすと悪くなる。気持ちいい方に動かすと治る。」すべて集約さ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 10:03:00.0

投稿者：

中村竜佑

夏に向けて肩甲骨

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。段々と暖かくなって夏が迫ってまいりました。薄着になる季節です。そこで、ちゃんと肩甲骨やその周辺をゆるめて動かしてお…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 14:26:22.0

投稿者：

中村竜佑

睡眠時間が短い？

日本人は世界各国に比べて睡眠時間が短いとのデータが出ているようです。しかし果たして睡眠時間の長さは問題なのか？と。質の悪い睡眠で8時間寝るのと質の良い睡眠で5時間寝るのはど…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 08:56:53.0

投稿者：

中村竜佑

全身整体で極楽

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。長いこと生きていると、人の体というものはどこかしら不調をきたし、その一部が増えてきて慢性的な痛みに変わることがほと…続きを見る
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投稿日：

2023-12-21 08:44:36.0

投稿者：

中村竜佑

五十肩かも

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。ある日、急に腕を上げることができないくらい肩の痛みに襲われる。そして少し動かすどころか上着に肩を通すことも寝返りす…続きを見る
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投稿日：

2023-12-19 17:28:46.0

投稿者：

中村竜佑

自然治癒力の強化には温活

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。いよいよというべきか、とうとうというべきか……本格的な冬が到来しましたね。日中の気温も0度前後の日がこれから増えて…続きを見る
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投稿日：

2023-12-11 16:07:06.0

投稿者：

中村竜佑

睡眠負債？

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。“睡眠負債”という言葉、聞いたことがありますか？睡眠不足の状態が続き、体内や心理的に負債として蓄積され、やがて病気…続きを見る
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投稿日：

2023-12-05 10:45:14.0

投稿者：

中村竜佑

さようなら体調不良

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。いきなり寒い日が続きますね。突然の氷点下、早朝の雪かき、そして寒暖差。これから本格的な冬に向かって、じわじわと襲っ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-27 09:26:08.0

投稿者：

中村竜佑

腰痛の原因の一つ、反り腰

ご機嫌いかがですか？札幌市豊平区の月寒はーと整骨院です。反り腰、文字通り腰が反ることを言います。ですが、一見すると胸を張っているように見えて姿勢も良く見えがちですが腰に負…続きを見る
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投稿日：

2023-10-03 18:07:03.0

投稿者：

中村竜佑

子供は固めない

子供ってじっとしてないで何してるときでも常に動いてますよね。あれ何なんですかねってこないだお客様とお話しました。確かにじっとしていられません。でもそれがただ悪い事とは言え…続きを見る